为你推荐

• 痛风可以吃羊肉吗

  那么我们得了痛风以后可以吃羊肉吗，这个要因人而异。这个没有一个明确的说法，但是我们要记得，痛风一定要避免进食高嘌呤食物。得了痛风以后，如果说尿酸稳定，关节痛风没有发作，羊肉少量的摄入是可以的。因为羊肉在我们的痛风嘌呤，饮食含量里面它算是中嘌呤饮食，不算最高的，可以少量摄入。

  

  01:02
  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 83245次

• 肾炎会变胖吗

  肾炎的病人，饮食是低盐、低脂，有一部分病人还给低蛋白饮食。所以说在这种情况下，有些病人的摄入是不足的，咱们虽然要求病人要摄入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么摄入。另外就是，有的病人虽然摄入了但是量不够，所以肾炎的病人，有的病人会比较瘦。但如果是合理饮食，肾炎的病人是可以变胖的，咱们肾炎的病人，包括有肾功能减退的病人，咱们也是通过合理的饮食，也是可以变胖的。还有，肾炎的病人如果是病理类型比较重，咱们给他用上激素，副作用就是它会刺激人的食欲，引起食欲大增，这个时候病人也会变胖。但这个变胖，和普通的变胖不一样，激素引起人的肥胖，我们称为向心性肥胖，病人的胸腹部会有大量的脂肪堆积，但是他的胳膊和腿会比较细，所以这种肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性肾炎的病人，一个是如果膳食营养得当，是会变胖的。另一个如果用了激素之后，他会出现一种病理性的肥胖。

  

  01:33
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-02-21 3404次

• 吃羊肉会胖吗
  吃羊肉是不会引起肥胖的，羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素，但是它的脂肪熔点为47度，人体的温度为37度，吃了只吸收营养而不是脂肪，所以不会容易发胖。而且羊肉中的肉碱含量比较高，是很好的减肥食物。虽说羊肉不发胖，可以减肥，但是也不要肆意地多吃。因为羊肉性热，含有较多的热气，即使是冬天也不宜多吃，尤其是热性体质的人，以免出现便秘、上火的现象，建议一天吃的量不要超过二两，以及一周进食两至三次即可。那么吃羊肉的减肥原理，首先是脂肪熔点高，不易被吸收。羊肉中脂肪的熔点，比其它的肉类脂肪要高。所谓脂肪的熔点指的就是，它由固体转化为液体所需的温度，猪肉为三十度，牛肉四十度，而羊肉是44度。因此羊肉脂肪较其它的肉类脂肪，不易被身体吸收，也就不易成为肥胖的来源。那么这么多的优点，羊肉怎么能不吸引人。特别是那些又想饱口福，又想保持苗条身材的女性朋友，更是成为羊肉料理的忠实粉丝。
  语音时长 1:37”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 84573次

• 吃羊肉会便秘吗
  在日常生活中，吃羊肉确实有可能引起便秘。因为从中医来说，羊肉属于典型的热性食物。羊肉吃得过多会引起肠道燥热，导致大便干结，排便困难，会引起便秘的形成。对于便秘患者，一般不建议吃这些热性的食物。对于便秘患者，建议多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，比如说韭菜，芹菜，莴笋，茼蒿，金针菇，木耳以及蘑菇，香菇等等。除此以外，也要建议便秘患者多喝水，适当的进行体育锻炼，保持良好的作息规律，也要保持良好的排便习惯。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-30 3017次

• 吃羊肉会便秘吗
  病情分析：过多的食用羊肉会导致便秘。羊肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类食物，羊肉性温，有温热身体的作用，当人体过多食用羊肉，会出现身体上火的情况，而身体上火就会出现大便干结、排便次数少等便秘的症状。意见建议：正常体质的人群一天食用羊肉50克左右，就可以满足人体的营养所需。吃了羊肉出现了便秘，要多喝水，按摩腹部，吃羊肉时要适量，食用羊肉时要搭配蔬菜和豆腐。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-05-12 2104次

• 吃板栗会胖吗
  病情分析：适量吃板栗不会发胖，因其含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动帮助消化。但是过度食用也是会引起发胖的，因为板栗属于高淀粉食物，且含有丰富的脂肪，过度食用会加重胃肠负担和能量过剩。意见建议：建议在吃板栗当天多吃些蔬菜和水果，也不要饭后立即吃板栗，最好在两餐之间吃。尽量不吃生板栗，既不容易消化，还会增加胃肠负担。此外，有胃肠不适的人群平时减少辛辣刺激性食物食物的摄入。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-12-09 1602次

• 吃羊肉会胖？真相在这里！
  最近接诊了一位28岁的女性患者，这位患者的身体偏胖，并且患有高血压，我建议她及时控制体重，平时加强饮食管理。在与她交流过程当中我了解到，这位女性患者平时喜欢吃羊肉，所以她问我能不能吃羊肉？吃羊肉会不会胖？相信还有很多存在同样困惑的小伙伴，所以今天就由我为大家来详细的分析一下吧：首先羊肉是一种营养丰富
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-08 0次

• 喝羊肉汤会胖吗
  喝羊肉汤通常不会胖，但是在喝的时候应注意适量，不可以过量饮用，以免加重胃肠道的负担。羊肉汤是由羊肉煲制而成，羊肉汤中的营养价值比较高，所富含的蛋白质、脂肪以及多种维生素，很容易被机体吸收和利用，适量的喝羊肉汤，能够为身体补充所需要的营养，对身体健康有一定的好处。减肥期间的人群，通常可以喝羊肉汤，适量
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-02-19 0次