冠心病一般指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉粥样硬化性心脏病考虑是遗传因素、压力大、长期吸烟、不健康饮食、过量饮酒等原因引起的,平时需要加强生活管理,能够在一定程度上预防和控制该病。一旦患病,还应及时就医。
1、遗传因素:
经临床研究发现,冠状动脉粥样硬化性心脏病有家族史。如果近亲患有该疾病,比如父亲、兄弟、母亲或姐妹等,就会增加患病风险。对于有家族遗传史的人群而言,平时需要遵医嘱每隔半年或一年去医院进行一次心脏检查,以便发现问题及时处理。
2、压力大:
如果平时工作或生活压力比较大,长期处于紧张的状态,就会导致交感神经紧张性增高,增加患冠状动脉粥样硬化性心脏病的风险。建议平时注意劳逸结合,每天可以抽出半小时的时间通过听音乐、去室外散步以及聊天等方式来缓解心中压力。
3、长期吸烟:
烟中含有多种对人体有害的物质,若有长期吸烟的习惯,就容易导致动脉粥样硬化,使得血管的血管腔变得狭窄,影响心肌供血和供氧,从而会诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病。对于有吸烟嗜好的人群来说,建议及时戒烟,同时也应避免吸二手烟,每天应开窗通风30分钟左右,保持室内空气清新。
4、不健康饮食:
若平时喜欢吃一些高糖、高脂肪以及高盐的食物,比如糖果、炸鸡、肥肉以及咸菜等,也会增加血液粘稠度,影响血液流动,容易引发冠状动脉粥样硬化性心脏病。平时需要合理搭配膳食,保证营养摄入均衡,每天都应吃一些新鲜的瓜果蔬菜,比如苹果、菠菜、胡萝卜以及西兰花等。并且要保证三餐规律,避免暴饮暴食,尽量每餐吃7~8分饱。
5、过量饮酒:
酒中含有大量的酒精,如果长期过量饮酒,就会对心肌造成损伤,增加患冠状动脉粥样硬化性心脏病的风险。对于爱喝酒的人群而言,应减少喝酒量或及时戒酒。
冠状动脉粥样硬化性心脏病的症状主要表现为胸痛、胸闷、呼吸短促等,患病后可以遵医嘱应用酒石酸美托洛尔片、阿司匹林肠溶片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。病情严重者可以在医生操作下通过冠状动脉旁路移植术、冠状动脉支架植入术等手术方式进行治疗。