经期前头晕恶心怎么办

一、到正规的医院做个详细的检查。查一下究竟是哪种原因引起的头晕。配合医生的检查,采取有效的药物治疗。这是最有效的治疗方法。如果不是很严重的话建议采取调整饮食结构和作息时间来调理。

二、补充体内的糖分。血糖低也是经前期头晕的一个重要的原因。多喝一些红糖姜水。还有红枣在月经前也是可以吃的。在月经来潮的时候,是不建议使用的。

三、一般出现头晕恶心的这种情况绝大多数是由于我们自己的心理暗示。心理对于月经前的头晕起着很大的作用。在出现头晕时,尽可能的放松心情,不要过早的紧张和焦虑,这样只会加重头晕,不利于缓解。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测