高血压病人首先不能吃的食物就是咸菜，要减少盐的摄入。因为盐摄入过多，会导致血压升高。每天最多食盐摄入量不能超过6克。所以不能吃过咸的食物，比如熏制品，腌制品，酱制品都是含盐量高的食物，都应该避免摄入。
除了以上食物不能吃外，高血压病人还不能多吃的食物有酱油，酸菜，臭豆腐，也不能多吃过于油腻的食物，像排骨，红烧肉，烤鸭，烤全羊等食物，都是需要限制的食物。因为过于油腻的食物容易导致动脉硬化，加重动脉硬化程度，从而诱发高血压，或者加重高血压发生。
高血压不能吃什么
李伟才副主任医师
南华大学附属第三医院内科
2019-09-236242次
概述：
相关知识：
高血压疾病其实跟饮食关系密切。高血压病人平时控制好饮食，对控制血压有帮助。
高血压病人饮食要清淡，可以适当摄入维生素，纤维素丰富的蔬菜，比如韭菜，芹菜，菠菜，油菜，白菜等蔬菜可以适当进食，能够有效促进排泄，保持大便通畅，防止发生便秘。水果以香蕉为主，因为蔬菜，水果中都含有丰富的钾，血液中钠钾交换，钾摄入增多，就能促进钠排除，从而减少血液中钠的含量，能够有效降低血压。
生活常识：
高血压病人监测血压值，一旦发现血压有波动，或者出现异常情况，建议就诊。
咨询医生是否需要调整药物，或者加减药量，以保持血压稳定。
口服降压药物一定要在专业医生指导下服用，避免自行服用，防止发生药物不良反应。
以上内容仅供参考
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