孕妇禁吃的12种水果

孕妇禁吃的说法有点绝对。孕妇不适合吃的12种水果有荔枝、杏子、菠萝、木瓜、山楂、橄榄、覆盆子、酪梨、蟠桃以及桑葚等。

荔枝性热,孕妇多食容易上火,还会导致血糖高,多食易使胎儿过大导致增加分娩难度。杏子属热性,容易导致滑胎,对孕妇和胎儿不利。菠萝中的蛋白酶会使过敏患者产生过敏反应,严重会导致呼吸困难,特别是肾脏功能差、凝血功能不好的孕妇慎重食用。木瓜中含有雌性荷尔蒙,容易扰乱激素平衡,多食可能会引起宫缩。山楂有健脾开胃的效果,但还有活血通瘀之效,会刺激子宫收缩。少量食用橄榄,能够补充VC和蛋白质,吃多可能因酸性物质摄入过多而损伤牙齿和脾胃,使牙齿发软。覆盆子会刺激子宫收缩。酪梨含有不饱和脂肪酸和酶,过敏体质孕妇不可食用;蟠桃有活血之效且含糖量高,可能会发生出血。桑葚属寒性水果,体质偏寒的孕妇食用后易导致腹泻。

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