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• 不吃饭能减肥吗

  适当的控制饮食对减肥是有所帮助的，但是过度的节食就会给身体造成很大伤害，不吃饭属于不健康的减肥方式，部分减肥人群不吃主食，以此作为减肥的方法。主食供给的能量主要为碳水化合物，属于最经济、实惠且对肝脏、肾脏负担最小的能量来源。人体大脑中枢神经细胞，唯一能量来源为血糖。因此，减肥者可适当减少主食，但不可不吃。选择主食时，可选择粗杂粮，增加饱腹感和提供营养。部分减肥者不食用主食，仅选择蛋白质，但蛋白质摄入过多，超过人体需要，亦可转变为脂肪储存，增加体重。因此，饮食搭配合理，控制总能量，增加运动，才可稳定的减轻体重。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 3664次

• 宝宝不吃饭怎么调理

  宝宝不吃饭可以从以下两个方面调理：第一是健脾胃，脾胃虚弱的宝宝一般会食欲不振，不欲饮食，平时可以给宝宝吃点山药等健脾胃的食物，或者可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，健脾和胃，益气固表，消食导滞，改善小儿脾胃气虚，脾失健运证引起的厌食，偏食，汗多，大便不调，易感冒等症状。第二是家长改变喂养方式，宝宝不吃饭很多时候是因为家长给孩子吃得太多造成了积食，宝宝脾胃虚弱，积食不化所以不想吃饭。家长要定时定量给宝宝吃饭，不要给宝宝吃太多零食，给宝宝养成一个好的进食习惯。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 79076次

• 不吃饭吃西瓜减肥吗
  如果想要减肥，吃西瓜可以少吃一些，但是不可以只吃西瓜，不吃饭。因为西瓜是属于甜性的水果，含糖量很高，而且如果过多的糖分在胃里消化过程当中，有一部分葡萄糖会转化成脂肪。如果想要减肥，吃西瓜是不利于减肥的。西瓜的热量也是很高的，平时但是还要注意，不要不吃饭，可以少吃一些，营养要均衡，多吃一些富含高蛋白质的食物，像鸡蛋、牛奶，还有一些荞麦的燕麦片。平时晚上可以只吃一些青菜，不吃主食，中午可以稍微吃的丰盛一些，像鸡、鸭、鱼肉，只吃其中的一种，饮食单一即可，这样才有减肥的效果。另外，平时还需要结合一些运动，像户外运动、散步、快走、慢跑等一些有氧运动都是可以的。
  语音时长 1:25”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-01-16 14192次

• 宝宝不吃饭吃什么好
  一，苹果，苹果果肉清嘴香甜能够帮助消化，中医认为其具有健脾益胃，生津止咳的功效，此外苹果中含有锌、铜、碘、锰、钾等微量元素缺乏引起的食欲不良的孩子食用。二，山楂，山楂果肉味辛温酸涩，有健胃消食，活血化瘀，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌的功效，可用于小儿消化不良，食积内停。三，无花果，无花果味道甘甜且具有独特的清香味，具有健脾开胃，清热润肠的功效，用于食欲不振者食用。无花果的酵素与胃液混合，有助于消化，但应生食。食欲欠佳者，每日可服用无花果，每次一枚，每日三次以饭前1小时食用为宜。
  语音时长 1:36”
  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-12-03 10296次

• 宝宝不吃饭吃什么好
  苹果果肉清脆香甜，能帮助消化。中医认为其有健脾益胃，生津止渴的功效。山楂果肉薄，味微酸涩，有健胃消食，活血化瘀，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌的功效。木瓜清甜可口，其含有一种的酶，能消化蛋白质，帮助人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食、助消化的功效。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-01 2102次

• 晚上不吃饭吃苹果能减肥吗
  晚上不吃苹果可以适当减少食量，但是对于减肥的效果不是很好，减肥可以通过有氧运动和无氧运动相结合，适当的调理饮食。建议多喝水。建议可以多吃些富含粗纤维的食物，清理一下肠道的垃圾或者是宿便，注意一定要坚持运动。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-18 4303次

• 半粒鲁拉西酮有效吗
  半粒鲁拉西酮一般有效，患者需要遵医嘱按时、按剂量服用药物，不可以盲目增减药量，以免影响身体恢复。鲁拉西酮是一种西药，常用剂型为片剂，为抗精神病药，可以用于治疗精神分裂症、1型双相情感障碍的抑郁发作等，服用半粒鲁拉西酮也能发挥一定的药效。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-08-23 622次

• 鲁拉西酮会上瘾吗
  会上瘾在临床上指的是会有依赖性，鲁拉西酮指的是盐酸鲁拉西酮片，盐酸鲁拉西酮片会有依赖性。盐酸鲁拉西酮片是第二代抗精神病药物，主要用于治疗精神分裂症。正常情况下这类药物需要长期服用，才可以控制病情发展，防止疾病进一步加重，在这个过程中身体会对药物产生一定的依赖性。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-08-23 304次